KONSUMSI IKAN CEGAH DIPRESI




Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology dan Community Health menyatakan, ikan mampu menurunkan risiko depresi, karena para peneliti menemukan efek ‘perasaan lebih baik’ pada seseorang yang mengonsumsinya. Mereka juga menganalisis 26 penelitian yang dipublikasikan pada 2001 hingga 2014. Penelitian yang melibatkan 150.278 orang tersebut mengaitkan manfaat makan ikan untuk mengatasi depresi, dibandingkan dengan penggunaan anti-depresan. Hasilnya menyebutkan, mereka yang mengonsumsi lebih banyak ikan memiliki penurunan risiko depresi hingga 17% daripada yang makan ikan lebih sedikit.

Sumber : Mother & Baby Desember 2017

Yuks CEGAH DEPRESI..

~Salam Sehat~

J Rika_ibu alam J

Our Gallery

Kumpulan foto kegiatan dan pelayanan "IBU ALAM SALATIGA"

Kelas ibu hamil (29 oktober 2022)

BABY 3

Kelas ibu hamil (29 oktober 2022)

Kelas laktasi (25 november 2022)

Selengkapnya

Contact Us

Untuk memperluas jaringan, dan kerjasama dalam mengaplikasikan konsep Ibu Alam ke dalam sebuah klinik pratama / utama / RS. Ibu Alam menyediakan pendidikan dan pelatihan (education and training) oelh Ibu Alam tim bagi stake holder yang berminat. Pelayanan holistik ini mampu bersaing di era global, karena mindset costumer bukan lagi pelayanan gratis namun pelayanan yang nyaman dan humanis. Company Profile Ibu Alam akan dikirim via email jika anda berminat mengadakan kerjasama.

Contact Info

  • Tegalsari 1/8 Mangunsari
    Sidomukti Salatiga
    Jawa Tengah 50721